Ontwikkeling door beweging

Ik ben Jorien Schönbeck, het gezicht achter Lichtgroen. Ik ben huisarts met een passie voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, beweging en verbinding met de natuur.

Als huisarts zie ik mensen met uitdagingen op allerlei levensgebieden. In de spreekkamer werk ik graag met Positieve Gezondheid om mensen te helpen weer zelf regie over hun gezondheid te krijgen. Ook geef ik trainingen Positieve Gezondheid aan zorgverleners om hen te helpen dit ook toe te gaan passen in hun werk.

Buiten de spreekkamer help ik mensen weer uit hun hoofd en in hun lichaam te komen. Lekkerder in je vel door bewegen en contact te maken met de natuur. Hoewel de wetenschap laat zien dat dit heel effectief is, is het toch vaak lastig de eerste stap te zetten. Door samen met aandacht de natuur in te gaan kun je ervaren hoe je je energie en welzijn kunt verhogen. Als runningtherapeut neem ik mensen letterlijk mee naar buiten. Door spelenderwijs te bewegen in de natuur kun je je mentale gezondheid versterken.

Na 10 jaar werkervaring als huisarts, waarvan 5 jaar als praktijkhouder, besloot ik mijn werk een nieuwe wending te geven. In september 2024 ben ik gestart met de NHG-kaderopleiding Supervisie en Coaching. In supervisie, (wandel)coaching en begeleide intervisie kan ik mijn passie voor persoonlijke en professionele ontwikkeling nog verder uitdiepen.

Bij Lichtgroen bied ik op dit moment verschillende begeleidingsvormen aan, zoals runningtherapie, wandelcoaching en begeleide intervisie.

Met jarenlange ervaring in de gezondheidszorg help ik je op weg naar een evenwichtiger leven en meer verbinding met jezelf en je omgeving